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  • 健身器械到底如何划分,看过来! 02-02

    导语:关于健身器械,到底如何划分,你心里有谱吗?哑铃、杠铃、大型综合训练器、划船器、跳绳、自行车、腹肌轮、握力器等等,差...

  • 健身器械基础教学:杠铃健身 02-01

     杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训...

  • 健身器材进社区管护也要跟得上 01-31

    记者吕高见文图核心提示丨居民健身有场所,不出小区就能锻炼。如今随着全民健身的兴起,郑州很多小区都有公共健身器材,室外漫步...

  • 如何使用小区健身器材 01-29

    多知一点  现在各个小区的健身器材种类繁多,很多人却不知道怎么练。健身器材都有各自的功能,如果使用不当,还可能对身体造成...

  • 小区没安健身器材 居民锻炼不方便 01-27

    【居民反映】  瀍河区银河小区居民杨先生:我爱人患有脑梗,平时需要借助健身器材做康复训练。可是我们小区交房一年多了,一直...

  • 给小区健身器材请个“好管家” 01-26

    不出小区大门,就能够利用健身器材进行体育锻炼,这是多年前许多小区居民的愿望,如今这一愿望成为了现实。在我们安徽蚌埠,不仅...

  • 周边停满汽车无法使用 小区健身器材成了摆... 01-24

      天津北方网讯:近一段时间,滨海新区安顺道众兴里小区内,每天有二三十辆机动车“见缝插针”停在体育健身器械旁,这让小区居...

  • 廊坊:冬日里的暖心事 小区健身器材“添冬... 01-23

    廊坊传媒网讯(记者李博楠)11月22日,记者在广阳区群安街星盛园里看到,崭新的健身器材上都缝上了红绒布。走访后发现,群安...

  • 小区里的健身器 老人应该挑着用 01-20

    如今,健身器材成了不少社区的标配,方便了时间空闲、喜好运动的老人。虽说适当锻炼能强身健体,但这些健身器材都适合老人吗?西...

  • 户外健身器材不是孩子“大玩具” 需在监护... 01-18

    正值暑假,户外健身器材受到了孩子们的青睐。殊不知,户外健身器材也并不全都适合孩子玩耍。就在近日,杭州一个不到1岁的男宝宝...

  • 石家庄部分小区健身器材“缺胳膊少腿” 01-16

    春天来了,到户外健身的市民越来越多。然而,近段时间,不断有小区居民来电称,他们小区的一些健身器材缺“胳膊”少“腿”,存在...

  • 怎样使用跑步机 跑步机减肥注意事项 01-15

     怎样使用跑步机?  选用快速启动模式:好的跑步机会预置一套程序,你在跑步时,只需按照提示输入数据,就可以选择不同锻炼方...

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